資料圖片
乳腺癌是全球女性最常見的惡性腫瘤。據統計，我國每年新發乳腺癌病例約42萬，發病率呈持續上升趨勢，且發病年齡呈現年輕化傾向。面對這一嚴峻形勢，乳腺癌早篩成為守護女性健康的第一道防線。
乳腺癌早篩，我們做得夠嗎？
歐美國家通過規范篩查，80%的乳腺癌能在早期被發現，其中20%以上是通過篩查找到的。但我國的情況不太樂觀——參與篩查的人少，通過篩查發現的早期病例不到5%。造成這種情況的原因主要是，篩查標準不統一、宣傳不到位，以及很多人對乳腺癌的警惕性不足。
為什么一定要做早篩？
早期乳腺癌常常沒有癥狀，等摸到腫塊、發現乳頭流血或皮膚變皺時，可能已錯過最佳治療時機。定期篩查能幫你在疾病萌芽時抓住它，大大提高治愈率。
乳腺癌的發病率隨著年齡增長而上升，45-55歲是我國女性乳腺癌的高發年齡段。但近年來，30歲以下年輕女性的發病率也在逐年攀升。
遺傳因素、激素水平、生活方式等都與乳腺癌的發生密切相關。特別是有乳腺癌家族史、初潮早、絕經晚、未生育或晚育的女性更需提高警惕。
早篩方法
1.每月自檢：每月月經結束后7-10天進行乳房自檢，因為此時雌激素對乳腺的影響最小。自檢時面對鏡子，看看乳房形狀是否對稱、皮膚有沒有凹陷、乳頭位置是否一致。用指腹輕輕按壓乳房，從外到內畫圈檢查是否有硬塊，注意手指不要有抓捏的動作，不然可能把抓起來的乳腺腺體組織當成是乳腺的腫塊。輕捏乳頭，看看是否有異常液體流出。
2.乳腺X線攝影（乳腺鉬靶）：這是一種常用的篩查方法，可以發現微小的鈣化灶和腫塊，對于早期乳腺癌的診斷具有重要意義。
3.乳腺超聲檢查：可以區分乳腺腫塊的性質是囊性還是實性，適用于致密型乳腺或年輕女性的篩查。
4.磁共振成像（MRI）：對于高風險人群MRI可以提供更詳細的乳腺圖像，有助于發現早期病變。
建議40歲開始每年進行一次乳腺檢查，不同人群選擇不同的篩查手段。一般情況下，40歲以下女性，乳房組織致密的，優先選超聲檢查，必要時結合X線檢查；40歲以上女性，X線檢查是常用的早篩方式。
需要注意的是，如果有乳腺癌家族史，建議從20歲就開始篩查，每年做一次“X線+超聲”組合檢查，必要時加做乳腺MRI。
發現異常怎么辦？
發現異常時別慌，馬上去正規醫院復查，醫生可能會建議做活檢確認。記住，早一步檢查，多一分安心。我們呼吁廣大女性重視乳腺癌早篩，樹立“早發現、早診斷、早治療”的健康理念。通過科學規范的篩查，我們能夠有效降低乳腺癌的發病風險，提高治愈率，讓更多女性遠離乳腺癌的威脅，擁抱健康美好的人生。
作者簡介：陳文翰，潮州市人民醫院頭頸和乳腺腫瘤科副主任醫師，畢業于汕頭大學醫學院，內科專業碩士研究生，汕頭市青年博士聯合會乳腺病學專業委員會委員，多年腫瘤臨床工作經驗，參與完成多項衛健局和科技局立項。
?? 潮州市人民醫院 陳文翰
